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サプリメントと食事の関係&今週の空き情報

カテゴリー:

2018年12月24日

こんにちは

銀座リセラの三浦です

 

今日はクリスマスイブですねクリスマスツリー

 

本日、浜田店にてキラキラクリスマスレイトエステキラキラをさせていただきますプレゼント

 

ご来店いただくお客様に素敵なクリスマスイブベルを過ごしていただけるよう

本日も心を込めて施術させていただきます♡

 

クリスマスケーキkurisumasuke-k&シャンパンシャンパンも準備万端キラキラ

 

さて、先週は江津店・浜田店のみんなで忘年会をしましたy’s

とっても楽しくてまたまた食べ過ぎてしまいましたが

食前に(先週ブログでご紹介させていただいた)G-BLOCKを飲んでいたので、

罪悪感なく食事を楽しむことができました♪

 

銀座リセラには自信を持っておすすめできるサプリメントがありますが、

いくら良いサプリメントを摂っていても

食事の栄養バランスには気を配らないといけません!

 

あくまでも、サプリメントはサポートであって

栄養はきちんと食事から摂るようにしましょうご飯

 

私は特に腸内環境を整えることに気を配って食事をしています腸

腸内環境を整えるのに大切な食物繊維には

いくつか種類があり、

その中でも高発酵性の水溶性食物繊維がとても重要!!

 

これ、簡単に言うと腸を強くしてくれるんです!

 

高発酵の食物繊維が善玉菌のエサとなり

良い菌を増やして腸内環境を整えてくれます。

 

さらに、腸管の粘膜細胞を修復してくれる働きもあるので

免疫力も向上するんです!

 

この高発酵の食物繊維を多く含むサプリメントがG-BLOCKですが

食品ではごぼうゴボウとりんごりんご

 

スーパーで簡単に手に入る身近な食品なので

日頃からよく食べるようにしていますご飯

 

銀座リセラでは、サプリメントと一緒に

健康と美容の為に必要な食事のアドバイス

させていただいていますので

気になる方はお気軽にご相談くださいaya

 

 

ベル今週の空き情報ベル

12月24日(月)  店休日土下座

12月25日(火)  定休日土下座

12月26日(水)  満員御礼土下座

12月27日(木)  12時

12月28日(金)  12時30分

12月29日(土)  12時30分

12月30日(日)  満員御礼土下座

 

※担当者のご希望やコース内容によってはお受けできかねる場合がございます土下座

お電話にてお問い合わせくださいませ電話

 

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