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紫外線ダメージケア

こんにちは!

銀座リセラ江津店の潰田です照れ

 

 

みなさんは、夏に受けた紫外線ダメージをどのようにケアしていますか??

いま夏から秋にかけて起こる肌トラブルの3大原因は

 

ベル紫外線

ベル

ベル冷房

 

と言われているんですビックリマークガーン

今回は特に大きな要因でもある「紫外線」のダメージケアに対するケア方法をご紹介していきます合格

 

 

 

「日焼け」とは?

 

紫外線を浴びることにより、皮膚が赤くなる“サンバーン”とその後黒くなる“サンタン”を起こすことを日焼けといいます照れ
紫外線の中でも肌トラブルの原因となるものは、UV-AUV-B2種類があります。

 

 

サンバーンは主にUV-Bが原因

 

サンバーンとは紫外線を長時間浴びた後、肌が赤くなりヒリヒリするなど、肌がヤケドをおこしている状態のことなんですビックリマークあせる
これが肌トラブルにつながる原因にえーん

 

サンタンは主にUV‐Aが原因

 

紫外線がメラノサイトを刺激して、メラニンを放出し色素沈着を起こすことです。
本来、肌を守るためのメラニンですが、ケアを怠るとシミをつくる原因に!あせるあせる
さらには、弾力のもととなるのエラスチンを傷つけ、シワやたるみの原因にえーん汗

 

 

 

ひらめき電球肌トラブルになる前に3つのケアを!ひらめき電球

 

①冷やす

 

日焼けを感じたらすぐに肌を冷やしましょうビックリマークニコニコ
近年の紫外線は強く、こまめにUVケアをしていても100%の紫外線ブロックは難しいものです・・・。汗

家に帰って「焼けたかな?」と思ったときは、すぐに冷やすケアを行いましょう合格

 

②保湿

 

刺激の少ないジェルなどで保湿を行いましょうドキドキ
日焼けによって肌のバリア機能が低下すると、水分保持が上手くできなくなって乾燥してしまいがちです・・・。あせる

日焼け後は刺激にならない保湿剤で、人工的にバリア機能を作ってあげましょうウインク

 

③水分補給

 

常温の水でたっぷり水分を補給しましょうビックリマーク音譜
日焼け直後は、肌だけでなく体の水分やミネラルも失われてしまいがちです・・・。あせるあせる
冷たい水は胃の負担になるので、常温の水がおすすめです照れ

 

 

いかがでしたでしょうか!

涼しくなってきたこの時期でもまだまだ紫外線は油断大敵です!!

しっかりUVケアを行って理想のお肌に近付けていきましょうお願いラブラブ

 

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