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食欲の秋には…

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2019年10月10日

こんにちは!江津店の大屋です赤薔薇

 

 

食欲の秋がやってきましたね・・・

秋は美味しいものが沢山あるので、ついつい食べ過ぎてしまいます滝汗

 

そんな時、実は足つぼマッサージが効果的だったりしますキスマーク(笑)

 

 

合格食欲抑制ゾーン

食欲抑制ゾーンは、親指と人差し指全体および

両指の付け根のふくらみ部分が対象範囲になります。

このゾーンを刺激することで食欲を抑制して過食を防ぐ効果が得られます。

目安として左右の足各1~2分間ずつ押しもんでくださいラブラブ

 

 

合格副腎・腎臓
腎臓は土踏まずの上のほぼ中央に位置し

副腎はその腎臓のゾーンのやや上に位置します。

これらのツボを刺激することで体脂肪の燃焼を促進し

老廃物を体外へ排出する効果があります。

目安として、左右の足各1~2分間ずつ押しもみましょうラブラブ

 

 

ちなみに、お顔にもありますちゅー

 

 

合格地倉

食欲を抑えるツボです。唇を閉じ、口角を引き上げて下さい。

口角の少し外側にできるくぼみが『地倉』というツボです。

左右同時に両指で押しましょう。

空腹感を感じた時や食事の前に押すと食べ過ぎ防止になりますラブラブ

 

 

 

そして、ボディにも「ちゅー

 

 

合格中かん

脂肪を燃焼するツボです。

おへその中央の上に小指を当てて

人差し指までの指幅4本分上がった場所にあるのが『中かん』です。

指を曲げずに体の中心に向かって優しく押しましょう。

基礎代謝が上がるので、エネルギーが消費しやすく太りにくい体になるのですラブラブ

 

 

上記のツボを毎日押すと、食欲を抑制

新陳代謝がアップし、脂肪燃焼も効果的ですグッド!

 

足ツボマッサージはなかなか自分でできないと思いますが

銀座リセラ江津店・浜田店は足つぼのコースがあり

副腎・腎臓、胃、腸などのツボをしっかりほぐし

足のむくみや疲れを取ってすっきりします!!

 

 

 

30分 3,300円 60分 6,600円で

フェイシャルをしながらもできますので、ぜひご体験くださいラブラブ

 

 

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