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年末年始の生活習慣の乱れで起きる・・・

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2020年1月4日

こんにちは!

銀座リセラ江津店の潰田です照れ

 

 

年末年始を終えて、私が今感じていることは・・・

乾燥!ニキビ!むくみ!!

ガーンガーンガーン

 

美味しい物をたくさん食べてたくさん寝て・・・

そんな不規則な生活を1週間も続けていたらそうなってしまいますよねえーんあせる

 

 

【年末年始の肌荒れリスク項目】

 

・普段より暴飲暴食してしまう

・普段より運動不足になる

・塩分の多いものを食べることが増える

・生活が不規則になる

 

ひらめき電球生活習慣の乱れが引き起こすバリア機能低下:

水分蒸散や角質肥厚で、乾燥・ごわつきが発生!!
肌荒れは角層のバリア機能が低下すると発生しますが、

そのバリア機能の低下は生活習慣が乱れることで発生するのですえーん

特に年末年始はその他の時季と比べ、角層状態が悪いことが分かっています!

さらに生活習慣の乱れが加わることにより角層のバリア機能が低下した肌は、

ターンオーバーが正常に進まず、水分蒸散が増えることにより肌が乾燥したり、

角層肥厚により肌がゴワついたりといった様々なトラブルを引き起こしてしまいますダウンあせるあせる

 

 

今からでも遅くない!

バリア機能をしっかり整えて、肌荒れを改善していきましょうウインク

 

 

ひらめき電球運動不足、塩分の多い食事の食べ過ぎでむくみが発生!!

 

特に気になるのは脚のむくみですよね。

対策のひとつとしては塩分や水分を取りすぎないこと!
またふくらはぎや、太もものリンパマッサージをすると効果的です音譜

 

 

銀座リセラ江津店は1月3日から元気に営業しておりますので、

体とお肌のコンディションを整える!ためにも目

皆様のご来店心よりお待ちしておりますニコニコラブラブ

 

 

 

12月18日入社の田中さんドキドキ

一緒にぱちりキラキラ

 

 

これから一緒にがんばっていきますおねがいラブラブ

 

 

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私達と一緒に肌トラブルを改善していきましょう。

まずは、何でもご相談ください。

 

 

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