ヨガ、続けてます♡
2015年3月21日
こんばんは!
メディカルエステ銀座リセラ
大阪店のブログです。
久々のヨガシリーズ記事です(o^^o)
明日は水曜日、定休日の為朝から
動き出しの予定です!
表情がやや固いですが(°_°)
上の写真はヨガの基本の立ちポーズです。
下腹、お尻からくっと引き締めて、
胸を前から後ろに回して~
ストンっと力を抜くとキレイ☆
立ち方が綺麗だと何をしててもサマになりますよね。
姿勢美人を目指します!
狐嶋
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ドクターリセラ直営エステサロン
メディカルエステ銀座リセラ大阪店
住所
大阪府大阪市東淀川区 東中島1-7-17-1F
営業時間
平日 10:30~19:00
土 10:00~18:00
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