★たるみ★
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2019年11月29日
こんにちは。
今日から寒さが増すようですね。
もう12月直前。
そろそろ暖房器具が家でも朝から活躍しだします。
お肌にとっても過酷な季節。
今日はみなさん共通の悩めるトラブル、たるみについて書きますね☆
たるみの悩みは、だいたい30代ごろから顕著に現れ始めます。
まずは目元から、、、
20代からクマや目の周りの変化が出てきているようなら要注意！！
寝不足やパソコン、スマホなどによる目の周りの疲れによって、眼球周囲の筋肉の緊張と硬化を引き起こし、血行不良がどんどんたるみを悪化させます。
そして、次は頬のたるみ。
40代頃から始まります。
咀嚼筋が大切です。しっかり筋肉を使っていないとどんどんたるみがひどくなります。
ただ、筋肉は使うとコリになり血流が悪くなるのでほぐして柔らかくすることも忘れずに☆
最後にくるのがフエィスライン。
50代ごろから始まります。
コラーゲン、エラスチンなど支えるものが弱くなり、重力に負けて全体が下垂してしまいます。
姿勢の悪さなども助長し、血流により浮腫から余計に目立つことも、、、
お肌の悩みは色々ありますが、少しずつ少しずつ変化が起こっています。
特にたるみは長年かかって起こるもの。
シミに比べると改善するには時間がかかります。
私も目元対策始めてます！
カーミングパックです(^^)
気になるところは集中的に！！
みなさん、頑張りましょう！
坂上恵利子
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